Crea Extreme — Beverly en format 500 g offre une créatine monohydrate concentrée et fiable, pensée pour les sportifs qui veulent améliorer la force, augmenter l’explosivité et optimiser la récupération.
Mélanger 3 g (une portion) dans 200–300 ml d’eau ou la boisson de votre choix.
– Jours d’entraînement : 1 portion 30–45 minutes avant l’entraînement.
– Après l’entraînement : prendre une portion supplémentaire si vous souhaitez accélérer la récupération (selon protocole personnel).
– Jours de repos : 1 portion dans la journée.
Si vous souhaitez saturer rapidement les réserves : suivre une phase de charge sous supervision (ex : protocole court), puis revenir à la dose d’entretien (3 g/jour).
| Produit | Créatine Monohydrate (Crea Extreme) |
|---|---|
| Format | 500 g |
| Dosage | 3 g / dose |
| Saveur | Neutre |
| Marque | Beverly |
3 g est une dose efficace pour l’entretien quotidien et convient aux personnes souhaitant un apport régulier sans phase de charge élevée. Elle permet d’améliorer progressivement la performance et la récupération.
À 3 g par portion, un pot de 500 g contient ~166 portions (500 ÷ 3 ≈ 166).
Oui, la créatine neutre se mélange parfaitement avec la whey, les BCAA ou d’autres compléments.
Disponible sur PROTINE MAROC — livraison rapide partout au Maroc. Paiement sécurisé et option paiement à la livraison.
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